10月31日は【ハロウィン】！
こんにちは、福知山整体院アクトです！
10月31日は一年に一度のハロウィンですね。皆さんも楽しみにしている方が多いのではないでしょうか？
街がハロウィンの飾りで彩られると、どこかワクワクした気持ちになりますよね。
1. ハロウィンと健康ケア
ハロウィンと言えば、キャンディやチョコレートなどのお菓子がつきもの。しかし、お菓子を食べ過ぎてしまうと、体に負担がかかってしまうこともあります。
血糖値が急激に上がったり、胃腸に負担がかかることで、消化不良や疲労感を感じやすくなることも。
福知山整体院アクトでは、こうした時期特有の「不調」にも対応した整体メニューをご用意しております。
特に体の歪みや姿勢のケアを行うことで、疲れを早く取り除き、健康な状態をキープしやすくなります。
2. ハロウィンイベントで疲れをリセット
ハロウィンは仮装やパーティー、友達との楽しい時間がたくさんのイベントですが、無理して参加しすぎると翌日以降に体が重く感じることも。
疲れが溜まると肩こりや腰痛を引き起こしやすくなるため、早めのケアが重要です。
当院ではハロウィン後の疲労回復のため、リラックスできる整体やストレッチなどの施術も行っております。
ぜひお気軽にご相談ください！
まとめ
10月31日のハロウィンは、楽しみながらも健康を意識して過ごすことが大切です。
福知山整体院アクトでは、皆さんが毎日を快適に過ごせるように、季節ごとのケアもご提供しております。
ハロウィンで楽しんだ後は、ぜひ一度リフレッシュにお越しください！
ご予約・お問い合わせ
福知山整体院アクトのご予約は、以下の方法で承っております。
電話番号: 080-9475-4819
Web予約: [https://select-type.com/rsv/?id=4b_eyaAgDTw&c_id=147349]
LINE予約:友達追加で簡単に予約が可能！
