10月に入りました！【神無月】といえば？
こんにちは！福知山整体院アクトです。10月に入り、秋の深まりを感じる季節がやってきました。10月の別名【神無月（かんなづき）】について、皆さんはご存知でしょうか？
【神無月】の由来とは？
【神無月】とは、旧暦での10月のことを指しますが、その語源にはいくつかの説があります。有名なのは「神様が出雲大社に集まるため、全国の神々が不在になる月」というものです。そのため、出雲地方では逆に「神在月（かみありづき）」とも呼ばれています。
この季節、私たちは自然のエネルギーを感じながら、心と体のバランスを整えることが大切です。福知山整体院アクトでは、季節の変わり目に起こる体調の変化に対応した施術を行っております。
神無月に起こりやすい体調不良
10月は気温の変動が大きく、朝晩は冷え込みやすいですが、日中はまだ暖かい日もあります。このような気温差は、身体に負担をかけ、自律神経のバランスを崩すことがあります。以下のような症状が見られた場合は、早めに対策をとることが重要です。
風邪をひきやすい
肩こりや腰痛の悪化
眠りが浅くなる
胃腸の不調
当院では、これらの症状に対して、体全体のバランスを整える整体やカイロプラクティックの施術を提供しています。
10月の過ごし方のポイント
10月は、体を冷やさないようにすることが大切です。朝晩は特に冷えやすいので、温かい飲み物を摂取したり、軽いストレッチを取り入れて体をほぐしましょう。福知山整体院アクトでは、個々の体調に合わせたアドバイスやホームケア方法もご提供していますので、お気軽にご相談ください。
福知山整体院アクトで体調管理を
10月は季節の変わり目であり、体調を崩しやすい時期です。体をしっかりメンテナンスし、日々の生活を快適に過ごすために、福知山整体院アクトでの施術をおすすめします。お客様一人ひとりの状態に合わせた施術で、体の悩みをサポートいたします。
【神無月】の由来に思いを馳せつつ、心身の健康を大切にしましょう。福知山整体院アクトで、皆さまのお越しをお待ちしております！
ご予約・お問い合わせ
福知山整体院アクトのご予約は、以下の方法で承っております。
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